RETO 309
Reto 365 días de vida consciente
Deséale algo bueno a alguien que te haya hecho daño y di porqué lo merece.
Mis mejores deseos de hoy van para… por…
Quizá no puedas hacerlo porque el rencor, o el dolor todavía son muy fuertes. No te preocupes, pero al menos, inténtalo.
Describe a continuación cómo te sientes al hacerlo (o intentarlo).
Y finalmente pregúntate:
· ¿Cuánto rencor es suficiente?
· ¿Quiero llevarme este sentimiento a la tumba o prefiero elegir y dejar ir?
Dejar ir una ofensa no significa tener simpatía por alguien que te dañó, ni mucho menos, amarlo. Dejar ir el dolor es una liberación, soltar el dolor es beneficioso para nosotros y no tiene nada que ver con la persona que nos lo causó.
La vida es equilibrio, así das, así recibes. Si alguien te hizo daño, la vida buscará la manera de equilibrar ese acto. No es algo que te corresponda a ti. Tú ocúpate de amarte como mereces y soltar lo que duele.