RETO 308
Reto 365 días de vida consciente
Respira profundamente espirando lentamente.
Repítelo con los ojos cerrados al menos 10 veces.
Abre los ojos despacio y describe como te sientes
- RETO 307
- RETO 309
Reto 365 días de vida consciente
Respira profundamente espirando lentamente.
Repítelo con los ojos cerrados al menos 10 veces.
Abre los ojos despacio y describe como te sientes