RETO 327
Reto 365 días de vida consciente
Piensa en alguien a quien hayas hecho daño en tu vida y escribe su nombre en mayúsculas, a continuación completa la siguiente frase:
(Nombre de la persona que has elegido) te pido perdón por (motivo). No he podido hacerlo hasta este momento, no sé si ha sido por cobardía, por orgullo o por inmadurez, pero da igual porque en realidad, todo se reduce a miedo.
No debí (poner qué hiciste), tendría que haber (poner la actuación correcta).
Espero que, estés donde estés, mi intención sincera de reconciliación llegue hasta ti. Te envío mis mejores deseos.
Me libero y te libero de (lo que ocurrió).
Lee la frase en voz alta al menos 3 veces y siente como algo en ti se vuelve más ligero. A veces, el llanto nos ayuda a desprendernos de las cargas.