Captando un instante
Herramienta extraída del Manual: ¡La felicidad NO es una utopía!
A continuación voy a presentarte una herramienta extraída de mi Manual: ¡La felicidad NO es una utopía! Se trata de lo que yo denomino «captar un instante» y persigue despertar en ti una actitud expectante… la vida es una continua fuente dadora.
Tomarás conciencia de los regalos que la vida te ofrece y cultivarás tu gratitud esperando que ocurra siempre lo mejor sabiendo que, sin importar en qué situación te encuentres, las cosas pueden mejorar.
- Toma un foto, capta la instantánea del momento del día que más te guste, que signifique algo importante o bello para ti y guárdala en un álbum titulado «Gracias, gracias, gracias». Puede ser una foto física o digital. Ahora es muy sencillo almacenar y archivar fotos en nuestro móvil, Pc o RRSS.
- Revísala de vez en cuando para conectar con su vibración de gratitud y sé consciente de que la vida te regala momentos e instantes mágicos continuamente y que no siempre los recibimos o apreciamos por vivir demasiado deprisa y estar distraídos prestando atención a lo que no nos gusta.
- Cuando tengas una cuantas fotos puedes editar un video y jugar con las imágenes… añade música, texto… ¡recréate en esos momentos y diviértete!
- Si lo deseas, compártelo en redes sociales o a través de WhatsApp con personas cercanas e invítalas a seguir tu ejemplo. ¡Les encantará!
Y cuéntale el secreto de la gratitud a todo el mundo. Propágalo. Contribuyamos a hacer de este mundo un lugar de agradecimiento por todo lo que damos y por todo lo que recibimos. Y después, observa lo que ocurre.
Gracias por estar ahí, gracias por escucharme y gracias por darme la oportunidad de compartir aquello que Soy.