Listado de logros
¿Te atreves a llevar una vida consciente?
¿No crees que ya es hora de tomar las riendas?
Te presento una de las múltiples herramientas que aparecen en mi «Manual: la felicidad NO es una utopía».
HERRAMIENTA
¿Y qué me dices de ti? ¿Qué te gusta de ti mismo? ¿Por qué logros te sientes orgulloso?
Enumera cada pequeño logro que recuerdes haber alcanzado. Todo es importante, desde un título académico a un perdón o reconciliación.
Busca y rebusca y lo largo y ancho de tu vida y completa durante unos días ese listado.
Cuando estés decaído o te asuste un reto, vuelve a él, reléelo y toma fuerzas.