La vergüenza

«La vergüenza es una especie de asesinato del alma».

Gershen Kaufman (Psicología de la vergüenza)


Comparto esta opinión e invito a reflexionar sobre ello.


Preguntarnos cuántas veces hemos deseado desaparecer y nos hemos ocultado tras el silencio o la mentira por miedo a mostrarnos tal y como somos, por miedo a las opiniones de otros, por no aceptarnos, por sentir que no valemos.


El Dr. David R. Hawkins cuantificó la energía de los sentimientos plasmando sus resultados en el libro «El poder contra la Fuerza» y concluyó que la vergüenza es incluso más perniciosa que el miedo o la culpa.


Propongo que antes de lanzarnos al maravilloso mundo de ofrecer nuestro amor y perdón a raudales miremos adentro en busca de reconciliación. Abrazarnos y aceptarnos podría ser el primer (y obligado) paso. Quizá el último también.

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